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Endlich Nichtraucher

Wie wirst du endlich Nichtraucher?

Mehr als 80% der Raucher in Deutschland wünschen sich ein Leben ohne ihre Sucht. Etwa 67% dieser Raucher haben es bereits einmal ohne Erfolg versucht vom Nikotin  wegzukommen. Bei männlichen Rauchern steht die körperliche Abhängigkeit im Vordergrund, während es bei den weiblichen Rauchern die psychosoziale Komponente ist, die das endgültige Loslassen von der Zigarette so schwer macht. Das zeigt vor allem bei den entsprechenden Rückfällen. Männer greifen vor allem in entspannten Situationen wieder zur Zigarette, während Raucherinnen eher rückfällig werden, wenn sie unter starker Belastung stehen. Um die Nikotin-Sucht und die eigenen damit verbundenen Verhaltensmuster endlich loszuwerden, ist der Online-Kurs zur Raucherentwöhnung mit Hypnose und Verhaltenstherapie von endlich-nichtraucher.online eine erfolgversprechende Möglichkeit.

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Welche Vorteile habe ich als Nichtraucher?

Grundsätzlich erholt sich der Körper schrittweise vom Gift der Zigarette. Diese Erholung vollzieht sich in folgenden wichtigen Schritten:

  • nach 20 Minuten
    sinkt dein Blutdruck und deine Herzfrequenz  auf die Werte eines Nichtrauchers. Die Temperatur deiner  Hände und Füße steigt auf den Normalwert.
  • nach 2 Stunden
    ist kein Nikotin mehr in deinem Körper.
  • nach 8 Stunden
    verlässt das Kohlenmonoxid, das die Sauerstoff-Bindung im deinem Blut behindert hat, dein Kreislaufsystem. Dein Raucher-Atem ist verschwunden.
  • nach 24 Stunden
    ist dein Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden,  gesunken.
  • nach 48 Stunden
    hat sich dein Geruchs- und Geschmackssinn bereits verbessert.
  • nach 3 Tagen
    atmest du deutlich besser. Mehr Sauerstoff gelangt in dein Blut, weil deine  Lunge besser durchblutet wird.
  • nach 2 Wochen
    hast du die lästigen Entzugserscheinungen überwunden.
  • nach einem Monat
    hat sich dein Immunsystem erholt.
  • nach 3 Monaten
    kann deine Lunge bereits etwa 30% mehr Sauerstoff aufnehmen, Sauerstoff aufzunehmen. Deine Blutzirkulation hat sich ebenfalls verbessert.
  • nach 9 Monaten
    ist dein typischer Hustenreiz verschwunden, weil sich die Flimmerhärchen , die Fremdstoffe aus deiner Lunge entfernen, regeneriert haben. Ebenso klingen chronische Reizungen deiner Nasennebenhöhlen ab.
  • nach einem Jahr
    hat sich dein Risiko für eine Erkrankung der Herzkranzgefäße halbiert.
  • nach 2 Jahren
    hat dein Herzinfarkt- und Lungenkrebs-Risiko schon deutlich abgenommen.
  • nach 5 Jahren
    entspricht dein Schlaganfall-Risiko dem eines lebenslangen Nichtrauchers.
  • nach 10 Jahren
    ist dein Lungenkrebs-Risiko so hoch wie bei Nichtrauchern.
  • nach 15 Jahren
    ist dein Risiko, an einem Herzinfarkt zu sterben, fast so niedrig, als hättest du nie geraucht.

 

Willst du jetzt endlich Nichtraucher werden? Ohne Qual? Ohne Verzicht? Ohne Gewichtszunahme? Du willst endlich frei sein?

Dann starte jetzt mit dem Online-Kurs zur Raucherentwöhnung mit Hypnose und Verhaltenstherapie.

Erstklassige Erfolgsmethode

Du möchtest endlich mit dem Rauchen aufhören?
Du hast es bereits mehrfach selbst versucht und dann wieder angefangen?
Du machst dir Sorgen um Deine Gesundheit oder die Deiner Familie?
Du hast Angst vor eventuellen Entzugserscheinungen?
Du hast die Befürchtung, dass Du zunimmst, nachdem Du aufgehört hast zu rauchen?

Dann nutze jetzt die Gelegenheit und lasse die Nikotin-Sucht hinter Dir mit diesem Online-Kurs.
Werde wieder frei. Wie schon viele vor Dir.

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