Rauchen und Stillen

Was bedeutet Rauchen und Stillen für mein Kind?

Mütter und Väter haben das Recht, mit gutem Gewissen zu entscheiden, was sie tun und was sie nicht tun. Nichtrauchen ist ein einzigartiges Beispiel dafür. Viele stillende Mütter kommen nicht vom Rauchen weg, weil sie befürchten, dass es die Gesundheit Ihres Babys beeinträchtigt.

Ein sehr häufiges Thema in der Hypnose-Therapie ist die Raucherentwöhnung von Frauen, die während der Schwangerschaft rauchen, oder stillenden Müttern, die rauchen. Rauchen und Stillen – das passt nicht. Tabakprodukte sind schädlich.

Sei dir bewusst, dass es negative Konsequenzen gibt, wenn du nicht mit dem Rauchen aufhörst. Der Konsum von Tabak kann zu einer Reihe von ernsten Gesundheitsproblemen führen.

So ist zum Beispiel das Risiko für Komplikationen in der Schwangerschaft (etwa Fehl- oder Frühgeburten oder eine vorzeitige Plazentalösung) bei Raucherinnen im Vergleich zu Nichtraucherinnen höher. Rauchen in der Schwangerschaft beeinflusst die Gesundheit des Kindes, denn jede Zigarette die du rauchst, raucht dein Ungeborenes mit.

Das bedeutet konkret, wenn du jeden Tag eine Schachtel rauchst, dann hat dein Baby, bis zum Zeitpunkt seiner Geburt bereits über 250 Schachteln Zigaretten mit aufgenommen. Denn Nikotin und andere schädliche Stoffe gelangen über die Nabelschnur direkt zu deinem Baby. Das beeinträchtigt die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen. Die Folge ist ein schlechteres Wachstum deines ungeborenen Kindes.

Die Folge ist, dass Babys von Raucherinnen häufig kleiner und mit geringerem Geburtsgewicht zur Welt kommen. Rauchen während der Schwangerschaft kann zu Fehlbildungen, wie zum Beispiel einer Gaumenspalte führen und spätere Verhaltensstörungen wie ein ADHS begünstigen. Zusätzlich weisen Kinder von rauchenden Schwangeren häufiger schlechtere Lungenfunktionswerte auf, und auch das Risiko für den plötzlichen Kindstod ist höher. 

Nach der Schwangerschaft ist das Thema Rauchen und Stillen ein wichtiges Thema für noch rauchende Mütter.

Keiner zwingt dich weiter zu rauchen.

Es ist zwar schwierig, vom Tabak loszukommen, aber nicht unmöglich.

Mit diesen 5 Tipps findest du praktische Anregungen für deinen Weg zum Nichtraucher-Leben.